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この記事でわかること 糖質ゼロと糖類ゼロは別物で、成分表示の確認が必須 ウイスキーや焼酎などの蒸留酒は、もともと糖質ゼロである 糖質ゼロでもカロリーはあるため、飲み過ぎは太る原因になる お酒選びだけでなく、低糖質なおつまみを選ぶことも重要 糖...